你好！長期失眠會導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，機(jī)體的免疫力和抵抗力也會隨之降低，所以這個(gè)時(shí)候會有一些其它方面的病癥找上門來，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果睡眠質(zhì)量差，大腦得不到休息，就會頭暈?zāi)X脹、思維混亂、反應(yīng)遲鈍、面色也不相應(yīng)的灰暗無光澤等，我建議最好選擇針灸、靜電疏通、和口服中藥的方法治療，祝早日康復(fù)！黃金鐘
      

      您好！現(xiàn)在科學(xué)家表明失眠者達(dá)２個(gè)星期以上的患者都有可能發(fā)生各種疾?。晕医ㄗh用以下幾個(gè)方法希望對你有所幫助：克服失眠的心理調(diào)適方法：一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅(jiān)持，就會建立起“入睡條件反射”。四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你朋友的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與聯(lián)系,祝你早日擺脫失眠的困擾！
      
      以上是對“長期失眠會不會引起糖尿病?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！