你好！工作壓力大導致失眠現(xiàn)在的人有很多都是這種現(xiàn)象，自我調解能差，不會自我緩解壓力，輕者出現(xiàn)睡眠障礙，嚴重者失眠多夢；長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果休息不好就會頭暈腦脹、思維混亂，反應遲鈍等，白天的工作也會沒精神，我建議最好用中藥治療、針灸和靜電疏通的方法來治療，針灸通經活絡，中藥標本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復！黃金鐘
      

      你好！你有一定的壓力導致了失眠多夢，長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，機體的抵抗力和免疫力也會隨之降低，大腦得不到合理充足的休息，就會頭暈腦脹、反應遲鈍、思維混亂等，我建議調整好心態(tài)，積極主動地面對生活，多和朋友們溝通，多活動，必要的時候用中藥調理，中藥標本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝你健康快樂！黃金鐘