健康咨詢描述: 其實本人是那種比較小巧的那種,可是為什么肚子這一塊特別的大,真不知道是什么原因,穿衣服很不好看,夏天來了,特別讓我很有壓力,請問這是肥胖的原因,還是其他的原因呢?
你好,肚子特別大,注意吃飯后一個小時以內不要多躺多坐。注意適當的活動有利于食物的消化,平時多做一下運動,比如搖搖呼啦圈,做一下仰臥起坐。可以做一下瑜伽。
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