指導意見：
      可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，建議盡量調(diào)整心態(tài)，多看到自己的優(yōu)點和特長，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

      你存在自卑心理，渴望周圍的人都能注意到你，同時也很在意別人對你的看法。其實，每個人都會在自己的圈子里活出自己的樣子的，不要在意別人怎么想，也不要在意別人怎么看你。只要你活在當下，爭取做到每一件事做后都不后悔就可以了。