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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 19歲不是花季的時(shí)光么?

19歲不是花季的時(shí)光么?

女 | 19歲 2007-05-21 03:29:04 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述:   
消極的情緒讓我絕望
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:一直性格古怪  2006~2007 愈演愈烈
目前一般情況:總是把一些小事情放在心上越來(lái)越滋生后來(lái)成為躲避的目標(biāo)原本很小的事情被自己扭曲總覺得自己很惡心很怪異很愚蠢。自己對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]有了信心,以前漂亮的樣子現(xiàn)在也覺得無(wú)心打里,有意的疏遠(yuǎn)朋友不知道怎么生存我覺得越來(lái)越絕望了,好長(zhǎng)時(shí)間都沒有了笑容臉色也變的好差還經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話做惡夢(mèng),該怎么辦,我連正常人最起碼的生活都不能常規(guī)怎么活下去?我真的不能接受自己了````
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2007-05-21 08:07:59 我要投訴

      孩子,其實(shí)你已經(jīng)知道是什么讓你不快樂了,對(duì)嗎?那么換一種心態(tài)、換一種看待問題的方式你不可以走出困擾了,只是你會(huì)覺得自己做不到對(duì)嗎?如果是這樣,建議你去尋求心理咨詢師的幫助,他們一定能給到你最適合你的建議,幫你走出困擾的!從現(xiàn)在去做,好嗎?青島皓藝心理祝你早日找回快樂自信的感覺!
      

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