這是母乳質(zhì)量不佳。建議用奶粉補(bǔ)充，以避免孩子營養(yǎng)不良。母乳質(zhì)量不佳，多與乳母自身的脾胃虛弱、營養(yǎng)不足有關(guān)。建議試用香砂六君丸健脾養(yǎng)胃。等您的脾胃功能回復(fù)正常，飲食應(yīng)以有營養(yǎng)、易消化和清淡為主，慢慢奶水的質(zhì)量就會改善了。需要注意的是，單單喝湯水是不能補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)的，一定要把湯渣也吃了，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)還在湯渣里。但愿我的回答能對您有所幫助。
      
      以上是對“我的奶水特別少,而且很多時候擠出來的奶水像水一樣稀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！