健康咨詢描述: 我兒子現(xiàn)在有十個(gè)月大了 體重只有16斤,算不算體重太輕,怎樣加輔食,
按公式計(jì)算,十個(gè)月大的孩子理論體重應(yīng)是八點(diǎn)五公斤,也就是說您的孩子體重比理論體重少了一斤,并不算太輕。十至十二月齡嬰兒可添加蝦末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、魚、肉末、面條、軟飯、餃子、餛飩、小蛋糕、燕麥片粥等。添加輔食的原則是:(一)從少量逐漸增量:無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒,到五個(gè)月時(shí)就應(yīng)該添加蛋黃以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的需求。但開始添加時(shí)不要把一個(gè)蛋黃都喂完,最好是從每天四分之一個(gè)蛋黃開始,觀察幾天,如果沒有消化不良等反應(yīng),可繼續(xù)增量,增至二分之一個(gè),然后一個(gè)。(二)從稀到稠,由精到粗:人工喂養(yǎng)的嬰兒在一個(gè)月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。隨著消化能力的增強(qiáng)和發(fā)育的需求,四個(gè)月以后可增添米糊、奶糕、爛粥、果泥、魚泥、蛋黃。到七至九個(gè)月時(shí),可以試著加一些爛面、餅干、肉末。十個(gè)月以后就可以添加軟飯、掛面、碎菜等食品。嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì),再到固體食品,有這樣一個(gè)過程。(三)食品的種類要習(xí)慣了一種再增加一種:如給嬰兒添加豬肉末才一頓,不要在下頓就加魚肉末,要適應(yīng)了一種食品后,再行增加其它種類,最少也應(yīng)該有三天左右的適應(yīng)時(shí)間。(四)增加新的食品種類應(yīng)在嬰兒健康時(shí)進(jìn)行:在炎熱的季節(jié),嬰兒易患消化不良,一般不主張開始添加新的輔食,宜在天氣涼爽時(shí)再逐漸增加。一旦在添加輔食的過程中出現(xiàn)消化不良,就應(yīng)暫停添加此種輔食,待消化功能正常后再從小量喂起。但愿我的回答能對您有所幫助。
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