健康咨詢描述:
我胃痛已經(jīng)兩年多了,表現(xiàn)為胃灼熱,氣多.平時吃了飯撐不到飯點,肚子就有一股熱流在流動,有刺痛的感覺,吃了點東西會好點.如果氣放掉,刺痛感覺會好點.氣有時會積住上腹部,吃涼的會嘔氣,氣往下的話,氣會積住腰尾部,會覺得腰很酸痛,如果放掉會好轉(zhuǎn).
現(xiàn)個人癥狀:舌頭白白的,有齒痕.常生悶氣,會緊張
平時,飲食也不知道要吃什么好,我現(xiàn)在是:一天吃六餐稀飯,對于上班來講真是麻煩,因為吃面包,餅干等都不是很舒服.
能否在飲食和治療上給我出出主意,在此將不甚感激!謝謝.
你好!最好還是中醫(yī)辨證治療,也可以服用援生力維(曲美布?。┡浜鲜韪谓∥竿杩纯矗?!平時注意:1·要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食規(guī)律,少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。2·吃飯時要細嚼慢咽,這樣有助于消化吸收,從而減輕胃的負擔。3·應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙,勿食辛辣刺激性強的食物。避免長期進食過熱、過酸及熏烤的食物。同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物,特別是阿司匹林。保太松、消炎痛、強的松等。4·注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張、焦慮、憂郁。
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