健康咨詢描述: 我們平時跟公公婆婆住在一起,平時難免一些小事磨嘴皮子,婆婆屬于那種心直口快的人,可能也到了更年期有一點小事她就叨嘮,她平時對我講話不會正面去攻擊我,而是從反面講話刺激我.對于這些我心里都明白,但我都忍,我不想吵架,好像我越忍她就會越過分。還有一段時間她每天早上起來都要叫。不是這沒放好就是那沒做好。搞得我每天早上她一回來,我就心里有一種恐懼生怕哪里什么東西又沒放好。有時夜里做夢都會夢到她在叫。我有時也在刻意的刻住自己的心情,不要和她一般見識,她講的不理她,我保持我的良好心態(tài)。但就是不能完全克服自己的心態(tài)。請專家給予見意。
你好,與老人生活在一起,關系確實不太好處,即便是和自己的媽媽生活在一起,時間長了也難免鬧矛盾??吹贸瞿惴浅@碇?,也一直是在盡力去克制自己的情緒。但你這種克制有些太被動了,所以時間長了你就會感覺很累。建議你變被動為主動,比如在婆婆開始叨叨前先開個玩笑:“媽,今屋里收拾得您滿意嗎?”開始叨叨時主動說:“對不起,又惹您生氣了!”多以玩笑話來哄哄她,相信你的心態(tài)會不錯,她也就沒氣可生了!家庭中有很多技巧,多去運用,關系就會和諧!青島皓藝心理期待聽到你的好消息!
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