腰痛是一種常見(jiàn)病，可由多種不同原因引起，大致有以下幾種：腰部軟組織病變引起的，椎間盤(pán)病變引起的，腰部關(guān)節(jié)炎癥，腰椎骨本身引起的，以及內(nèi)臟器官病變引起的等等。上述腰痛不外乎與風(fēng)濕、腎虛、外傷等密切相關(guān)。腰部軟組織病變主要有腰肌扭傷和腰肌勞損兩種?！把拐撸碇箨P(guān)節(jié)也。”腰部負(fù)荷著一定的體重。在體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于姿勢(shì)不對(duì)或用力不當(dāng)，?？稍斐裳寇浗M織急性損傷。而腰肌勞損往往是由于長(zhǎng)期維持某種不平衡的體位，或急性損傷后未作及時(shí)治療或治療不徹底，或多次反復(fù)扭傷等引起的慢性損傷。在慢性腰痛中腰部勞損占有相當(dāng)?shù)谋戎?。至于其他幾種原因引起的腰痛，應(yīng)去醫(yī)院診治，爾后才可依照醫(yī)囑進(jìn)行，因人制宜。