我每周打一次籃球,一次2小時(shí)左右,最近一年來(lái)
健康咨詢描述： 我每周打一次籃球，一次2小時(shí)左右。最近一年來(lái)，打完球有時(shí)是打到快結(jié)束時(shí)候，腳踝是異常疼痛，跑都跑不動(dòng)?；丶业臅r(shí)候就是一瘸一拐，第二天還要疼上半天。還有就是早晨起床的半小時(shí)內(nèi)，腳踝也回疼，走路都無(wú)法按照正常的姿勢(shì)進(jìn)行。也涂過(guò)一些藥水和風(fēng)濕膏，好象沒有什么效果。
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你好，你這是劇烈運(yùn)動(dòng)損傷了踝關(guān)節(jié)，建議休息幾天，不要過(guò)多行走，讓踝關(guān)節(jié)及韌帶休息一段時(shí)間，可以外用扶他林或活絡(luò)油之類的藥物治療。關(guān)節(jié)韌帶的損傷是要一定時(shí)間來(lái)痊愈的。
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你好！看了你的描述，考慮踝關(guān)節(jié)肌肉損傷的可能，當(dāng)然也不排除關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲的可能。近期注意休息，避免劇烈活動(dòng)，每晚熱水泡腳，泡完腳敷活血止痛膏，注意泡腳后即刻保暖不穿拖鞋（因?yàn)槊状蜷_易受寒），必要時(shí)去骨科做CT檢查，祝你早日康復(fù)。
以上是對(duì)“我每周打一次籃球,一次2小時(shí)左右,最近一年來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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