我平時(shí)沒(méi)事,可是只要?jiǎng)×一顒?dòng)之后,比如打籃球之后休息一陣子
健康咨詢描述： 醫(yī)師你好:我平時(shí)沒(méi)事，可是只要?jiǎng)×一顒?dòng)之后，比如打籃球之后休息一陣子，或者是坐在場(chǎng)邊半小時(shí)左右，只要一站起來(lái)腰就很疼。下午活動(dòng)的話，第二天早上腰部異常僵硬，活動(dòng)不便。請(qǐng)問(wèn)是何緣故？
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您好，根據(jù)您的描述，這種情況有可能是腰肌勞損的表現(xiàn)，建議減少每次的活動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)后不要著涼，泡熱水澡，局部熱敷，平時(shí)可以做仰臥挺腹或者小飛燕動(dòng)作，有助于增強(qiáng)腰背肌力量。
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你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問(wèn)題，看你的癥狀，需要拍脊柱的片子，有沒(méi)有腰間盤突出？排除1下是否是有強(qiáng)直性脊柱炎？明確診斷后再治療。
以上是對(duì)“我平時(shí)沒(méi)事,可是只要?jiǎng)×一顒?dòng)之后,比如打籃球之后休息一陣子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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