健康咨詢描述:
背景:女,今年24歲,在IT企業(yè)上班
癥狀:失眠,工作不能集中精力,有悲傷情緒,敏感, 最近食欲更是下降,面色暗淡,脫發(fā),
悲傷情緒總是時好時壞
以前曾服用過減肥藥和避孕藥
我想知道我是否有心理疾病,該如何救治
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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