健康咨詢描述:
我20歲,上大學(xué)。最近常覺得腿軟乏力,而且常疲倦,不能用腦,剛學(xué)習(xí)一會就困倦想睡。
平時我的睡眠我覺得沒有什么問題,也夠。前一段時間我得過頸椎病,通過牽引現(xiàn)在基本上好了。不知道是不是頸椎的問題。
還有,最近精神不好,思想比較有壓力,我是個有夢想的人,現(xiàn)在這種狀態(tài)讓我很痛苦,不能前進。
救救我吧,好心的醫(yī)生,好心的不是醫(yī)生的路人。
你好,你的情況考慮不是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),雖然睡眠好,但你的精神狀態(tài)并不好,與你的精神壓力等原因有關(guān)的,你得解決好這些方面的誘因才能改善的,另外可以適當服用一些安神補腦的中成藥。
你:你這主要是因為緊張引起的,你自己應(yīng)該學(xué)會放松,建議你用放松訓(xùn)練CD,對你這種情況有顯著的療效。
以上是對“我20歲,乏力,腿軟,疲勞。。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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