你好，根據(jù)你所述的情況，不能光吃一些西藥，西藥會(huì)對(duì)身體有一定的副作用。情緒緊張，可以轉(zhuǎn)移注意力，可以旅游散散心。建議吃純中草藥，副作用小，也可以緩解緊張。在可以配合針灸治療。
      

      你好，緩解抑郁情緒的藥物有：氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明，舍曲林，西酞普蘭，是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。其他遞質(zhì)機(jī)制的抗抑郁藥有：曲唑酮、米安色林、米氮平、文拉法辛（博樂欣、怡諾思），安非他酮等。還有這些藥一般的藥店銷售是有限制的，希望您能聽取醫(yī)生的治療建議，他會(huì)根據(jù)您的情況考慮用藥。青島皓藝心理研究中心祝您健康快樂。