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考試緊張，有什么藥物可以緩解的嗎
男 | 27歲 懸賞5個(gè)健康幣
2021-03-22 08:05:52
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 馬上公務(wù)員考試了，我心里很緊張，有沒(méi)有什么藥物可以緩解考試緊張的癥狀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:38:56 我要投訴
緊張焦慮是正常人比較常見(jiàn)的心理問(wèn)題或者是情緒問(wèn)題。大多存在一定的精神壓力，例如受環(huán)境因素或者是期望值過(guò)高。適度的壓力能夠激活人的內(nèi)在潛力，過(guò)度的壓力能夠增加心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生緊張焦慮情緒。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是抗焦慮藥物治療。
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