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怎樣克服自卑,自信心不足的毛病?
男 | 23歲 2007-07-16 21:49:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我不知從什么時(shí)候開始就有自卑的心理,和同齡人在一塊總覺(jué)得他們要比我優(yōu)越,讓我不想多出風(fēng)頭,使我一直都在交際上沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn),而這好象成了習(xí)慣,很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn),我想問(wèn)問(wèn)有什么方法可以對(duì)這有好的改善效果? 這是不是和家里人經(jīng)常吵架這環(huán)境有關(guān)系?
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回復(fù)區(qū)
2007-07-16 21:55:17 我要投訴
克服自卑心理，可以用心理暗示法，時(shí)刻在心里告訴自己：“我是最好的！”另外，不要老低著頭，要抬頭挺胸，大聲地說(shuō)出自己的觀點(diǎn)！你是最棒的！
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