我聽說乳糖不耐受的孩子可以慢慢的給他添加牛奶,有少到多
健康咨詢描述：
我聽說乳糖不耐受的孩子可以慢慢的給他添加牛奶，有少到多。這種說法正確嗎？我兒子兩歲，可以給他喝酸奶嗎？他一天應(yīng)該喝多少呢？謝謝
第一次問題補(bǔ)充:(2007-8-28 22:22:55)喝酸奶行嗎？
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牛奶可以兌水加熱服用，這樣可以避免出現(xiàn)乳酸不耐癥?？梢院人崮獭Ｋ崮淌前l(fā)酵的牛奶。
中國人有乳糖不耐癥比率高達(dá)九成，只是癥狀因人而異。專家指出，這種現(xiàn)象是由基因所決定，不會(huì)因后天因素而改變；若要減輕乳糖不耐癥狀，飲用乳品時(shí)應(yīng)減量或伴隨其它食物一起進(jìn)食。有趣的是，人體乳糖酵素在胎兒時(shí)期逐漸增加，斷奶期才逐漸下降；因此，除非先天性乳糖酵素缺乏者，嬰幼兒喝牛奶多半不會(huì)腹瀉，反而是在青少年期以后才會(huì)有乳糖不耐癥。調(diào)查顯示，有這種問題者以黑人、東方人居多。由于牛奶是重要的鈣質(zhì)來源，發(fā)育中的青少年或孕婦若因乳糖不耐癥而不能喝牛奶，就要從其它飲食補(bǔ)充鈣。
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