健康咨詢描述:
最近幾天覺得眼睛干澀,灼痛,有時候看電視屏幕的時候很模糊,而且遇光覺得刺眼。眼睛覺得很累很累,即使午睡起來,眼皮也很疲累。
1.請問我是不是用眼過度?本每天早上上網(wǎng)1小時,晚上2-3小時,看電視2-3小時左右。
2.請問有什么辦法可以改善?
謝謝。
還有什么不明白歡迎再次提出來.
你好!根據(jù)你的描述,你的眼睛干澀、痛是因為眼睛疲勞過度引起。建議你用緩解疲勞的眼藥水。人工淚液新淚然滴眼液緩解眼睛干澀。避免眼睛疲勞,勞逸結(jié)合,堅持做眼保健操。
溫馨提示:
宜吃芹菜、金針菜、韭菜、冬瓜、烏梅、柿餅、芝麻、蓮子、海參。
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