遠(yuǎn)視眼應(yīng)少吃甜食、辛辣食物、油炸食品、高鹽食物、酒精飲品等。

1. 甜食：甜食中的糖分在體內(nèi)代謝時(shí)需要消耗大量的維生素B1，而維生素B1對(duì)視神經(jīng)有養(yǎng)護(hù)作用，缺乏他會(huì)影響視神經(jīng)功能，不利于遠(yuǎn)視眼恢復(fù)。同時(shí)，過(guò)多的糖分會(huì)使眼球壁的彈性降低，眼軸容易變長(zhǎng)，加重遠(yuǎn)視程度。

2. 辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用后會(huì)使眼部血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼部充血，加重眼睛的不適癥狀。長(zhǎng)期大量食用還可能影響眼部的血液循環(huán)，對(duì)遠(yuǎn)視眼的病情產(chǎn)生不良影響。

3. 油炸食品：油炸食品含有較高的油脂和熱量，不易消化。過(guò)多攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，影響身體的新陳代謝，進(jìn)而可能影響眼部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，不利于遠(yuǎn)視眼的改善。

4. 高鹽食物：攝入過(guò)多高鹽食物會(huì)使體內(nèi)的滲透壓發(fā)生改變，導(dǎo)致眼內(nèi)房水滲透壓失衡，影響眼球的正常生理功能。長(zhǎng)期高鹽飲食還可能引發(fā)高血壓等疾病，間接影響眼部血管健康，加重遠(yuǎn)視問(wèn)題。

5. 酒精飲品：酒精進(jìn)入人體后會(huì)使血管擴(kuò)張，眼部血管也不例外，這會(huì)導(dǎo)致眼部充血，影響眼部的正常代謝。而且酒精還可能損害視神經(jīng)，降低視覺(jué)功能，對(duì)遠(yuǎn)視眼患者的視力恢復(fù)極為不利。

遠(yuǎn)視眼患者在日常飲食中要注意合理搭配，盡量避免上述食物的過(guò)量攝入。保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，對(duì)眼睛健康有益。同時(shí)，要定期進(jìn)行眼部檢查，遵循醫(yī)生的建議，以便更好地控制和改善遠(yuǎn)視眼狀況 。