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我的問題嚴(yán)重嗎?請(qǐng)您幫助我!

女 | 0個(gè)月 2005-10-25 12:29:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: ,26歲
以前我是一個(gè)活潑,快樂,美麗的女孩?,F(xiàn)在我覺得自己患上了心理疾病,請(qǐng)專家交我怎么做。。這個(gè)是從去年6月份認(rèn)識(shí)我現(xiàn)在的男朋友后慢慢開始的,因?yàn)橐姷剿晕耶?dāng)時(shí)突然臉紅了,那出于羞澀,很正常的。但是后來我就想要是以后一見人就這樣,怎么辦,就開始緊張,而且越想越緊張。一次在城鐵上,一個(gè)人看我,我就想如果我臉紅怎么辦,然后就很緊張,然后就真的臉紅了,所以現(xiàn)在導(dǎo)致我產(chǎn)生了心理疾病:總想在什么什么場(chǎng)合下,又臉紅了怎么辦,然后心里就總堵得慌,導(dǎo)致這樣的事情一直存在腦海?,F(xiàn)在有些不想見人,一見人之前就想如果又臉紅了多尷尬,說不定人家還會(huì)誤會(huì),會(huì)用異樣的目光看我,所以我就總想逃避,不想見人。。。。。其實(shí)原來慢慢忘記過而且想起來還覺得很好笑,但是現(xiàn)在又開始害怕了,不知道為什么,而且現(xiàn)在真的會(huì)見人臉紅,這不應(yīng)該是我!我很痛苦,原來我很喜歡大家一起玩,現(xiàn)在變得越來越孤立了,我想回到從前,該怎么做!請(qǐng)問專家我這是病嗎?嚴(yán)重嗎?我有些害怕,但是又沒有人訴說。請(qǐng)您幫幫我!

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2005-10-25 13:59:49 我要投訴

      你好,你這種情況還真就是心理因素造成的,`你既然知道自己的病因,就應(yīng)該有能力積極的調(diào)整心態(tài),去適應(yīng)周圍的環(huán)境,適應(yīng)是解決這個(gè)問題最好的辦法,方便時(shí)可以去看心理醫(yī)生,讓他們來教你怎樣去適應(yīng)。
      

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