你好，看了你的情況，你是青春期的困惑，又有疑病癥的傾向，建議，一，每年定期體檢一次，了解自己的身體健康狀況，消除疑病的思想負擔的根源，二，增加營養(yǎng)，鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強免疫力，三，放松心情，積極的參加集體活動。
      

      引起上述癥狀的人也很多。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。往往在不良情緒的情況下出現(xiàn)軀體化癥狀。另一方面也與個性有關。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。嚴重者需要心理治療和藥物治療。
      

      您好，看了敘述分析，您這種情況主要是
      注意力太關注自己，思慮煩惱過度，心脾兩虛，氣血不和，心神不寧所致的以上癥狀。建議您不要過度擔心身體，甚至上網(wǎng)查到什么癥狀就聯(lián)想到自己對號入座，無形中增加心理負擔。最好轉移注意力，必要時看看心理醫(yī)生。
      
      以上是對“由于我的身體一直不是很好,對我的心理也早成很大的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！