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有問必答網心理健康科 → 如何減輕壓力

如何減輕壓力

男 | 17歲 懸賞20個健康幣 2007-10-06 21:04:14 1人回復 來自

健康咨詢描述: 本人我的心理感覺有許問題,每當我和我的同桌坐在一起時候,他經常問我作業(yè),但是我從來不想問他作業(yè),我這個人比較保守,每次上課老師講課,他都要亂叫亂答,并且他答得對哦,這時候我的心理極度的不爽,我曾今想過不想和他坐了,可是并無法開口,再怎么說他也和我玩得好,就是在學習這點我我不太喜歡他,平時玩的還是可以的,我認得這樣是嫉妒??墒菫槭裁磿a生這種心理呢?再怎么說他每次考試都沒有我考的好,我可能是害怕他超過我,我壓力好大啊,我也很顧及自己的面子!我到底要怎么辦???

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2007-10-06 21:07:41

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