你好，既然你不是想表現(xiàn)好而感到怯場，那么你自己覺得感到怯場是因為什么呢？！很多時候這種情況往往是由于自卑以及與周圍人盲目比較而產生內心不平衡從而形成膽怯、焦慮不安等不良癥狀表現(xiàn)的。對此最好是讓自己膽子再大一點，放得再開一點，再勇敢一點，并不斷的大膽去嘗試。
      

      你好。我理解的是，你有怯場的狀態(tài)。你可以這樣，你嘗試一下找個鏡子，每天對著鏡子做練習，可以做鬼臉可以在鏡子里看自己的五官，也可以對著鏡子大聲喊，練習久了，你的膽子就大了。
      
      以上是對“我不是想表現(xiàn)好而感到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！