你好：根據(jù)你所提供的情況，可以明確診斷為：牙周炎。主要是因為口腔衛(wèi)生不良，牙面堆積大量的牙菌斑及牙結(jié)石。（也就是你偶爾從牙上掉下來的東西）、食物嵌塞等加重菌斑滯留因素引起，可開始于青年時期，但病程進(jìn)展緩慢，可長達(dá)十余年或數(shù)十年。牙周炎除了有牙周袋形成、牙齦炎癥、牙槽骨吸收，牙齒松動等特征外，晚期?？沙霈F(xiàn)其他伴發(fā)癥狀：如牙齒移位；由于牙齒松動移位和齦乳頭退縮，造成食物嵌塞；由于牙周支持組織減少，牙齒松動移位、牙齒不均勻磨耗等，造成繼發(fā)性合創(chuàng)傷；牙齦退縮，使牙根暴露，對溫度敏感，甚至發(fā)生根面齲；深牙周袋內(nèi)膿液引流不暢時，或身體抵抗力下降時，可發(fā)生急性牙周膿腫；深牙周袋接近根尖時，可引起逆行性牙髓炎（通俗講的：牙神經(jīng)發(fā)炎）；牙周袋溢膿和牙間隙內(nèi)食物嵌塞等，可引起口臭。早期階段雖有牙周袋形成和牙槽骨吸收，但因程度較輕，牙尚不松動，臨床主要癥狀為刷牙或進(jìn)食時出血或口內(nèi)異味，通常不引起重視。及至形成深牙周袋后，使牙齒松動，咀嚼無力或疼痛，甚至發(fā)生急性牙周膿腫等，才就診，此時已為晚期。治療：一、徹底清除牙石：分齦上潔治和齦下刮治。二、根據(jù)情況，牙周袋內(nèi)使用藥用，大多數(shù)去除牙結(jié)石根面平整后，組織能順利愈合不需用藥。三、基礎(chǔ)治療后一個月復(fù)查，若仍有4MM以上牙周袋或某些部位牙結(jié)石難以徹底清除，則需進(jìn)行牙周手術(shù)。四、有深牙周袋松動嚴(yán)重的患牙，如確認(rèn)無保留價值，應(yīng)盡早拔除。五、如是抽煙的男士，應(yīng)該戒煙；使用正確的刷牙方法。經(jīng)過徹底的牙周治療后，將出現(xiàn)良好的療效。