健康咨詢描述:
高2 的時候,學(xué)習(xí)緊張,突然有一天頭腦象感冒一樣昏昏沉沉
思考問題頭就會疼,記憶力大減,反應(yīng)很是遲鈍,很明顯的可以感覺到,
我很痛苦,已經(jīng)有三年的時間了,我想知道我這屬于什么疾病,到底怎么可以改變
第一次問題補(bǔ)充:(2007-10-21 23:16:24)期間也做過腦ct和腦電圖,但是都說沒有問題
你好:這是緊張性頭痛的癥狀,由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等,神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練有效,可以使用放松訓(xùn)練CD,口服中藥方劑效果良好。加強(qiáng)心理調(diào)整,消除顧慮,改善睡眠,多運(yùn)動是放松的好辦法。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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