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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 有時候在陌生人面前有時候是在很久沒見的熟人面前,常常臉紅也不知道該跟別人說些什

有時候在陌生人面前有時候是在很久沒見的熟人面前,常常臉紅也不知道該跟別人說些什

保密 | 0個月 2007-11-02 20:45:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時候在陌生人面前 有時候是在很久沒見的熟人面前,常常臉紅 也不知道該跟別人說些什么,感覺內(nèi)向又不健談 就要進(jìn)入社會了 我覺得這是個很大的問題,覺得自己太不自信了 而且又很敏感,總害怕別人背著議論我  如果有人當(dāng)面給我提出意見 雖然表面接受了 但心里老梗著覺得不舒服 也害怕自己被人看不起。。。常常想起不高興的事就會流淚 很愛哭 
     還很容易被外界其他事情影響  心里一有什么事情就什么都做不下去了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:25:36 我要投訴

      你好!這和星河有一定的關(guān)系,因?yàn)椴簧朴谘哉劊阅阍谏缃环矫鏁芮啡?,容易緊張臉紅,這也需要自己的勇氣和信心才能戰(zhàn)勝自己,調(diào)整好心態(tài),積極主動地面對生活,多和身邊的朋友們溝通交流,多給自己創(chuàng)造機(jī)會鍛煉自己,要敢于去說敢于表達(dá)自己的建議和看法,祝你快樂!
      

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