健康咨詢描述: 記得前幾年我大便次數(shù)只是有些少,但不稀也不硬,一周大概有3次的樣子吧,去年九月份有我女兒,大便好像有一段時間較正常,一天一次,大概有三個月之久,大便次數(shù)越來越少,越來越硬,一周二次的樣子,甚到五天一次,偶然一次吃了香蕉,大便可順且好像很舒服的感覺,所以最近我經(jīng)常吃,每次都這樣,請問我該怎么辦一到這樣下去嗎
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.1定要1定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時1定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就1定會改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就1定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作1定要輕柔,防止損傷腸道.愿有病的人早日恢復(fù)健康,沒病的人永遠(yuǎn)健康!
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