健康咨詢描述： 早上吃什么最好啊？我早上懶得起床。。所以吃早飯的時(shí)間只有5分鐘。?？墒俏夷c胃不好。。。一吃飯后面就會(huì)連續(xù)不斷排氣（吃慢點(diǎn)又沒時(shí)間）以前我都不吃早飯的?！，F(xiàn)在聽說不吃早飯對(duì)長高和智力發(fā)育都有影響。。所以我現(xiàn)在請(qǐng)教什么早餐                                                                                          既快又有營養(yǎng)（能長高）另外這些早點(diǎn)不要是不容易消化的。。更不要是吃后產(chǎn)氣的。。。（我18歲。。1米62。。而且人體消瘦。。而且經(jīng)常排氣。。智力又不怎么樣。。煩啊。。）請(qǐng)求支援?。。?！         S   O   S
第一次問題補(bǔ)充:(2007-12-1 18:32:17)牛奶拉肚子。。放屁多！~
第二次問題補(bǔ)充:(2007-12-1 19:06:15)最主要的是容易消化的。。吃后會(huì)長高的！~不要容易排氣的
第三次問題補(bǔ)充:(2007-12-1 20:33:28)還有嗎？