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得到正確的心理指導(dǎo)我感到活人太累,我每天都在想我為什么要活在世上

男 | 25歲 2007-12-03 20:45:43 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 得到正確的心理指導(dǎo)
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:不祥
目前一般情況:我感到活人太累,我每天都在想我為什么要活在世上,活著就是為了受苦受累?和親人遠(yuǎn)離獨(dú)自到外面闖蕩,心理感到很孤獨(dú),遭到多次碰壁我感到沮喪,最近開車總是心不在焉的,幾次都差點(diǎn)出事,闖紅燈都連續(xù)好幾次遭電子眼拍了,愛情受挫,卻總也忘不了她,想想我對(duì)她那么的好,她總是不知足,還背叛我,滿著我,我簡(jiǎn)直快瘋了,我想想真的覺得自己沒用,讀了幾年大學(xué)卻找不到對(duì)口的工作,現(xiàn)在的工作跟我的專業(yè)根本不沾邊,就連初中畢業(yè)的同學(xué)都比我混得好,我感到自己沒用,沒面子,給父母丟臉,

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chenfang120
chenfang120 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:16402稱贊:6
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2007-12-03 20:50:02 我要投訴

      你好!這位朋友想開點(diǎn)嗎!人往高處走,水往低處流!祝你好運(yùn)!
      

doctork2120
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2007-12-03 23:01:12 我要投訴

      每個(gè)人總有壓抑的時(shí)候,人生高低起伏也是正常的,可不能因?yàn)檎幱诘凸鹊臅r(shí)候就選擇放棄吧.情緒的問(wèn)題,必須得到宣泄,宣泄的途徑有很多,選擇適合自己的健康正確的,放泄了壓抑的情感自然就輕松了.再不然,只能向心理醫(yī)生(精神科醫(yī)生)求助了.
      

王淑敏
王淑敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂 幫助網(wǎng)友:7060稱贊:32
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2007-12-04 11:06:07 我要投訴

      您好!我很理解您的心情,但是從您的敘述看,考慮存在抑郁傾向,這樣長(zhǎng)期下去肯定影響您的正常生活和工作.以下幾點(diǎn)建議也許可以幫助您:(1)正確對(duì)待客觀事物,解除思想顧慮,避免憂思郁慮.(2)培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操,不要過(guò)于壓抑自己的內(nèi)心情感,經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過(guò)的人談?wù)勑睦镌挘l(fā)泄一下心中的"不平",甚至可以大哭一聲,能發(fā)泄出來(lái)要比悶在心中好受.(3)培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好,積極參加社交活動(dòng)和體育活動(dòng),使精神有所寄托.如果還是不見好轉(zhuǎn)的話,建議看看心理醫(yī)生或是藥物治療,主要看您的具體病情,輕的話心理輔導(dǎo)效果是很好,但是重的話,就要結(jié)合藥物治療了.祝您早日擺脫困擾!
      
      以上是對(duì)“得到正確的心理指導(dǎo)我感到活人太累,我每天都在想我為什么要活在世上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2007-12-04 11:12:18 我要投訴

      聽了你的描述,我可以感受到你是一個(gè)非常有上進(jìn)心的男孩子,只是受到了很多挫折,找不到自己的出路,回歸到了自己的內(nèi)心世界.你有一點(diǎn)抑郁的傾向,自卑感及挫敗感,從另一方面來(lái)講,這些挫折和失敗的經(jīng)歷對(duì)你來(lái)說(shuō)何嘗不是一筆巨大的財(cái)富呢?僅憑我的3言兩語(yǔ)不能很好的幫你消除內(nèi)心的失敗和挫折感,我希望你可以去找心理咨詢師或心理醫(yī)生去咨詢,幫你正確的認(rèn)識(shí)你目前的處境和挫折失敗,消除那些負(fù)面事件對(duì)你造成的心理影響,相信你一定會(huì)找到自己的陽(yáng)光世界的!!
      

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