建議去拍片明確一下為好.
      

      你好是軟組織損傷.筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致，建議最好采用外用藥物治療.建議外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).
      

      你好，你這是軟組織損傷，滑囊受壓所致，建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,傳統(tǒng)中醫(yī)外敷穴位治療,局部滲透力強(qiáng).藥物分子經(jīng)皮膚吸收,通過(guò)毛孔拔毒排毒,參與血液反循環(huán)直達(dá)患處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈的目的,為了方便使患者早日康復(fù),您可以來(lái)我的診室咨詢,并盡快得到治療,只求信任.祝您早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“我的腳原來(lái)腳環(huán)扭傷過(guò),那次扭傷得很?chē)?yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我建議你最好是每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.