你好!你的這一情況不可忽視,如不能調(diào)理好正常心態(tài)就有可能患上精神大礙,中草藥布依"蘇腦王"效果較好,標(biāo)本兼治,愈后不復(fù)發(fā).
      

      你好！是不是學(xué)習(xí)壓力很大，或者生活上有什么不順心呢？根據(jù)你的敘述是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥叫做精神感冒，可以由精神壓力大導(dǎo)致也可以由外界環(huán)境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機(jī)體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導(dǎo)綜合治療，針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！
      

      從您的敘述考慮有焦慮伴抑郁癥的傾向，但是還不能確診，主要還是因為您的學(xué)習(xí)壓力比較大，心理承受力弱，加上看記錄片<南京>，對您的影響比較大，試著自我調(diào)節(jié)下，平時多培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人或是家里人談?wù)勑睦镌?，發(fā)泄一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發(fā)泄出來要比悶在心中好受，多培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好，積極參加社交活動和體育活動，如果還是這樣的話，建議看看心理醫(yī)生或是神經(jīng)內(nèi)科看看.
      
      以上是對“特怕死怎么辦?????”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您敘述的您的情況，建議您看心理醫(yī)生，接受心理醫(yī)生正確的心理引導(dǎo)，早日從困擾中走出來，以飽滿的情緒來面對自己的人生，正確自身的價值觀，需要我的幫助您也可以直接和我聯(lián)系，希望我能為您提供有效的幫助.