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后半夜會醒

保密 | 0個月 2008-01-01 19:10:58 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我最近后半夜兩三點(diǎn)老會xin醒。。請問這是失眠嗎??
 
有哪些中藥配方或制劑可以推薦一下。。謝謝了。

回復(fù)區(qū)

張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2008-01-02 10:12:17 我要投訴

      你好:不要緊張,這主要是緊張壓力或是精神因素,造成的睡眠質(zhì)量差,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2008-01-01 20:55:15 我要投訴

      你好這個以腎虛引起的可能性大.要進(jìn)行把脈后中藥調(diào)理.
      

王淑敏
王淑敏 醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂 幫助網(wǎng)友:7060稱贊:32
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2008-01-02 11:03:40 我要投訴

      您好!失眠的主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變,如頭暈,心慌氣短,血壓或高或低,精神萎靡不振,乏力等.這個神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見摸不到,病人非常痛苦,但又不為人理解,因?yàn)樽龈鞣N檢查一般無器質(zhì)性的病變.失眠嚴(yán)重的話影響正常的生活和工作,長期下去免疫功能下降,抵抗力減弱,也容易患其他各種疾病.您說的太簡單了,具體病史我也不清楚,如果病史短的話,可以試試能否自我調(diào)節(jié)過來.1、睡覺前喝一杯牛奶.2、睡前可以泡一下熱水腳.3、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡.4、自我調(diào)節(jié)、自我暗示.可玩一些放松的活動,聽聽輕柔的音樂,放松自己,反而能加快入睡.如果還是沒有改善的話,建議您就要考慮藥物治療了,但是臨床上治療這方面的藥物主要分西藥,中藥.西藥的弊端現(xiàn)在普遍被人們認(rèn)識到,主要是長期服用對肝腎都有影響,也容易形成依賴性.中醫(yī)在治療這方面疾病,效果不錯,可以考慮下.如果需要幫助點(diǎn)擊我的照片或名字就可以看到我的聯(lián)系方式.祝早日康復(fù)!
      
      以上是對“后半夜會醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1939 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2008-01-02 13:39:39 我要投訴

      你好!排除其他軀體疾病和其他精神障礙導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠就應(yīng)考慮失眠癥.失眠癥往往伴有極度關(guān)注失眠結(jié)果的優(yōu)勢觀念,對睡眠數(shù)量、睡眠質(zhì)量的不滿引起明顯的苦惱或社會功能受損.至少每周發(fā)生3次,持續(xù)一個月.失眠癥是指睡眠的始發(fā)和維持發(fā)生障礙致使睡眠的質(zhì)和量不能滿足個體正常需要的一種狀況.失眠的表現(xiàn)有多種形式,包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏,或白天困倦.失眠可引起病人焦慮、抑郁或恐怖心理,并導(dǎo)致精神活動效率下降,妨礙社會功能.患病率為10%~20%.原因:1、急性應(yīng)激.2、藥物.3、心理性.4、其他精神疾病.失眠的表現(xiàn)形式有難以入睡、睡眠不深、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏,或白天困倦等;失眠往往引起患者白天不同程度地感到未能充分休息和恢復(fù)精力,因而軀體困乏,精神萎靡,注意力減退,思考困難,反應(yīng)遲鈍.由于失眠帶來的上述不適以及對失眠的擔(dān)心常常引起情緒沮喪,焦慮不安.使得失眠→擔(dān)心→焦慮→失眠的連鎖反應(yīng)不斷循環(huán),反復(fù)強(qiáng)化遷徙難俞.治療上西藥和中成藥副作用較大,有抗藥性、成隱性,效果欠佳,建議采用免煎中藥“健腦沖劑”效果顯著,無依賴、無抗藥、無成隱、無毒副作用之特點(diǎn).祝愿你早日痊愈!需要幫助請聯(lián)系我們!聯(lián)系方式可點(diǎn)擊我的照片和名字得到.
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))
李榮素
李榮素 醫(yī)師 擅長: 癲癇,失眠,抑郁,神經(jīng)衰弱,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友:701稱贊:12
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2008-01-02 13:51:06 我要投訴

      您好!失眠的癥狀:1.不能如愿迅速入睡,多見于年輕人及心情激動,興奮者.2.不能維持熟睡狀態(tài).3.早醒,睡眠時間縮短,多見于老年人.4.由于噩夢和隨著喚醒而妨礙了的睡眠.5.不舒適的睡眠等.您的睡眠如有明顯的誘因,建議您自我調(diào)整,①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松.②睡前不要過饑過飽.③臥室里光線要柔和、溫度不易過高.④堅持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡,但同時也會打亂睡眠節(jié)律,影響體力的恢復(fù).⑧不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量,哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響.若無明顯的誘因,建議您詳細(xì)說明您的情況及時確診,及時治療,建議您中藥調(diào)理治療,綜合調(diào)理臟腑功能達(dá)到治療的目的,需要我的幫助您也可以直接和我聯(lián)系,希望我能為您提供有效的幫助.
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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