根據(jù)你的病情描述，可能是因為最近壓力太大，過度勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導(dǎo)致了眼瞼肌痙攣，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，學(xué)習(xí)的時候，40分鐘左右也要休息一下，多運動，比如打籃球，做眼部的熱敷和按摩。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于最近壓力太大，過度勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，導(dǎo)致了眼瞼肌痙攣，緩解方法，多運動，比如打籃球，羽毛球等，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細(xì)用眼的使用。平時學(xué)習(xí)的時候，用眼姿勢端正，光線充足40分鐘左右休息10分鐘左右，可以做眼部的熱敷和按摩，可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷安。
      
      以上是對“眼皮跳了幾天了!!!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況在醫(yī)學(xué)上叫做眼瞼震顫。它是由于休息不好，睡眠不足，或者煙酒過度，近視，結(jié)膜炎等原因，引起眼瞼內(nèi)輪匝肌反復(fù)收縮，造成的癥狀。它對眼睛的危害不是很大，不必?fù)?dān)心，也不要迷信傳統(tǒng)的說法。