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老年人鍛煉應(yīng)注意一些什么問題,注意鍛煉那些項(xiàng)目

保密 | 0個(gè)月 2008-02-25 21:52:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 老年人鍛煉應(yīng)注意一些什么問題，注意鍛煉那些項(xiàng)目

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柴鑫
柴鑫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血栓,冠心病,前列腺炎 幫助網(wǎng)友：267370稱贊：7506
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2008-02-25 21:57:02

      應(yīng)以自己的體力，決定運(yùn)動(dòng)方式，并注意逐漸增加運(yùn)動(dòng)量.以動(dòng)作和緩的運(yùn)動(dòng)為宜.
      

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