構(gòu)成運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的骨、關(guān)節(jié)、軟骨、肌、肌腱、腱鞘、韌帶、筋膜、滑囊、神經(jīng)、血管等，如果經(jīng)常、持久、反復(fù)的地承受某種外力，將不可避免的逐漸增生、肥大；勞動(dòng)時(shí)強(qiáng)迫體位或姿勢(shì)不正，又促使應(yīng)力集中，則能將普通應(yīng)力變成傷力.上述3方面因素共同作用，超過(guò)了機(jī)體的代償和修復(fù)能力，則引起輕微損傷，并累積而成慢性勞損.主要特點(diǎn)是：損傷史不明顯，局部久痛不適較突出，體征很少，發(fā)病與職業(yè)有關(guān).治療可用中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡(luò)膏）外敷，舒筋活血化淤，改善毛細(xì)血管的通透性，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)而康復(fù).不明之處可隨時(shí)咨詢．祝早日康復(fù)！
      

      慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.
      

      肩周炎你好！根據(jù)你的描述癥狀可以確診是肩周炎，用藥物透入、超激光照射、針灸、藥針刀剝離松解、消炎解痙等方法，首次治療就明顯見(jiàn)效（疼痛明顯減輕，功能明顯改善），經(jīng)過(guò)連續(xù)治療短期完全能夠治愈.你上肢的腫物一般和肩周炎沒(méi)什么直接關(guān)系，須到醫(yī)院檢查方可確診.
      
      以上是對(duì)“我的左肩疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的病是要作檢查的,如果沒(méi)毛病也要多多注意保護(hù)頸椎病.
      

      對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)在1~2小時(shí)左右，有目的地讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到該方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn)；或行夾肩運(yùn)動(dòng)，兩肩慢慢緊縮3~5秒鐘，爾后雙肩向上堅(jiān)持3~5秒鐘，重復(fù)6~8次；也可利用兩張辦公桌，兩手撐于桌面，兩足騰空，頭往后仰，堅(jiān)持5秒鐘，重復(fù)3~5次.當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間近距離看物，尤其是處于低頭狀態(tài)者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發(fā)屈光不正.因此，每當(dāng)伏案過(guò)久后，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)