腱鞘炎術后要注意傷口護理、飲食調整、康復訓練、日?;顒?、定期復查等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔干燥,避免沾水以防感染,按照醫(yī)護人員指示定期更換傷口敷料,密切觀察傷口有無紅腫、滲血、滲液等異常情況,若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。
2. 飲食調整:術后飲食宜清淡且富有營養(yǎng),多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類等,有助于傷口愈合和身體恢復,多吃新鮮蔬菜、水果,保證維生素攝入,避免食用辛辣、刺激性食物以及過于油膩的食物,防止影響恢復。
3. 康復訓練:在醫(yī)生指導下循序漸進進行康復訓練,早期可進行簡單的關節(jié)活動,如握拳、伸展等,隨著恢復情況逐漸增加訓練強度和難度,促進局部血液循環(huán),防止肌腱粘連,恢復關節(jié)功能。
4. 日?;顒樱盒g后短期內避免過度使用手術部位,減少手部頻繁用力和重復性動作,注意休息,適當抬高患肢促進血液回流,減輕腫脹,避免長時間下垂肢體。
5. 定期復查:嚴格按照醫(yī)生安排的時間定期復查,通過檢查了解傷口愈合情況和肌腱恢復狀況,以便醫(yī)生根據(jù)實際情況調整治療和康復方案。
腱鞘炎術后需多方面加以注意,嚴格遵循醫(yī)生的建議進行護理和康復。保持良好的生活習慣和積極心態(tài),有助于身體盡快恢復正常功能,若恢復過程中出現(xiàn)不適或異常,應及時就醫(yī)處理。