骨質(zhì)增生！
      

      骨質(zhì)增生腰間盤突出引起的可能性較大!可以到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,祝早日康復(fù)!
      

      腰椎間盤突出你好單純的靠牽引效果不佳，你可以采用1、中藥離子透入加骶管給藥2、手法整復(fù)加牽引3、藥針刀加拔罐法綜合兩種療法，分步進(jìn)行治療，互相補(bǔ)充，標(biāo)本兼顧，既提高療效，縮短療程，又減輕了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān).3者連用效果非常不錯.如有其他需要可登6我們的診室腰間盤突出平時(shí)注意治療期間病人需臥硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用腰圍固定腰部
      
      以上是對“我每天都堅(jiān)持鍛煉2個小時(shí),今天上午鍛煉完以后忽然發(fā)現(xiàn)腰位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！