健康咨詢描述:
我是一個膽小的女人,從小就不和別人吵架,更別說打架了.直到現(xiàn)在還是一跟陌生人講話就緊張,想好的話都不知道怎么說好,而且面紅耳赤.現(xiàn)在我30歲了,有了一份還可以的工作,有一定的工作能力,但就是處理事情時總會緊張,請問我該怎么辦?
想大大方方的做自己想做的事情
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