健康咨詢描述: 我有以下癥狀7年了:腹部脹,胃也脹,長期便秘,一直都想解大便,但就是解不出來,即使解出來一點,也不能解干凈,屁多,很多時候這讓我很難堪,吃了很多藥(中西藥都吃過),但頂多就是服藥期間有點好轉(zhuǎn),一但停了就又出現(xiàn)上面的癥狀,平時的飲食我也注意了的,也經(jīng)常運動,但還是沒什么用。還有一點就是我可以讓自己的腹部凹進去,胃部用力鼓氣,鼓出來很大——好像別人都不能辦到,不知道是不是胃不正常才能這樣。我現(xiàn)在在讀書,今年22歲,這個病困擾了我多年,希望可以為我提出寶貴意見,讓我早日擺脫困擾,謝謝!
您好,考慮是胃腸動力差導(dǎo)致的,多跟飲食無規(guī)律,不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用嗎丁啉或者西沙比利進行治療較好,腹脹明顯可以口服幾天四磨湯口服液理氣除脹,加上幾天益生菌調(diào)理一下腸道菌群,,飲食中必須有適量的纖維素.每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.主食不要過于精細,要適當(dāng)吃些粗糧.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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