你好!如果孩子還吃奶粉的話，那就不必?fù)?dān)心出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況.添加輔食只是讓孩子適應(yīng)這些輔食的味道，好讓孩子長(zhǎng)大后容易接受該種食物，同時(shí)也可以補(bǔ)充一些微量元素.但如果孩子對(duì)某種輔食過(guò)敏，那就肯定不能吃了.說(shuō)不定孩子長(zhǎng)大后對(duì)它不再過(guò)敏呢.孩子在4個(gè)月的時(shí)候就可以添加輔食了：4至6個(gè)月齡的嬰兒不僅要喝奶，而且要學(xué)會(huì)吃東西.剛開(kāi)始時(shí)可以在奶中添加雞蛋黃，從6分一個(gè)開(kāi)始，漸次增加到4分一、2分一個(gè)，最后到一個(gè).奶粉可用部分粥米湯代替溫開(kāi)水來(lái)調(diào)配，剛開(kāi)始少量，可逐漸增加.菜汁、果汁也都以喝的形式提供.在確定嬰兒具有接受添加糊狀食品能力時(shí)，可添加香蕉泥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥、豆腐糊、蛋黃泥、魚(yú)肉糊、營(yíng)養(yǎng)米糊、厚奶糕（母乳不夠者）、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等，此時(shí)應(yīng)用小匙喂食.7至9月齡嬰兒可添加碎菜、蒸雞蛋羹、豬肝泥、蟹蝦肉泥、魚(yú)肉泥、牛肉末、豬肉末、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片.十至十2月齡嬰兒可添加蝦末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、魚(yú)、肉末、面條、軟飯、餃子、餛飩、小蛋糕、燕麥片粥等.添加輔食的原則是：(一)從少量逐漸增量：無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒，到5個(gè)月時(shí)就應(yīng)該添加蛋黃以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的需求.但開(kāi)始添加時(shí)不要把一個(gè)蛋黃都喂完，最好是從每天4分之一個(gè)蛋黃開(kāi)始，觀察幾天，如果沒(méi)有消化不良等反應(yīng)，可繼續(xù)增量，增至2分之一個(gè)，然后一個(gè).(2)從稀到稠，由精到粗：人工喂養(yǎng)的嬰兒在一個(gè)月以后就可以喂一些果汁和菜汁了.隨著消化能力的增強(qiáng)和發(fā)育的需求，4個(gè)月以后可增添米糊、奶糕、爛粥、果泥、魚(yú)泥、蛋黃.到7至9個(gè)月時(shí)，可以試著加一些爛面、餅干、肉末.十個(gè)月以后就可以添加軟飯、掛面、碎菜等食品.嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食品，有這樣一個(gè)過(guò)程.(3)食品的種類要習(xí)慣了一種再增加一種：如給嬰兒添加豬肉末才一頓，不要在下頓就加魚(yú)肉末，要適應(yīng)了一種食品后，再行增加其它種類，最少也應(yīng)該有3天左右的適應(yīng)時(shí)間.(4)增加新的食品種類應(yīng)在嬰兒健康時(shí)進(jìn)行：在炎熱的季節(jié)，嬰兒易患消化不良，一般不主張開(kāi)始添加新的輔食，宜在天氣涼爽時(shí)再逐漸增加.一旦在添加輔食的過(guò)程中出現(xiàn)消化不良，就應(yīng)暫停添加此種輔食，待消化功能正常后再?gòu)男×课蛊?孩子在一歲內(nèi)應(yīng)以奶為主食，不能把輔食當(dāng)了主食，這樣才能供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)以給機(jī)體利用，而米飯等輔食以淀粉為主，無(wú)法提供足夠的蛋白質(zhì)，如果把輔食當(dāng)成了主食，孩子很快就會(huì)瘦下來(lái)了，而大腦也無(wú)法得到足夠的蛋白質(zhì)去發(fā)育，是有可能影響智力發(fā)育的，也會(huì)影響免疫物質(zhì)球蛋白的合成而影響免疫力.