吃干棗會胖嗎,吃上去感覺很甜耶,可是我媽媽說干棗補血
女 | 15歲 2008-04-26 20:35:13
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我想請教一下，吃干棗會胖嗎？吃上去感覺很甜耶?？墒俏覌寢屨f干棗補血，不會胖。。這是真的嗎？
還有一些葡萄干，奇異果干，番薯干，無花果干這類干果會胖嗎？這些干果我都很愛吃呢，可都是甜食耶。好煩惱喔。。
請幫忙解答解答吧??！
萬分感謝喔！！
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柴鑫 醫(yī)師
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2008-04-26 21:08:10
干果都含有一定的糖類，過多食用會發(fā)胖的.
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