健康咨詢描述:
我是踝關節(jié)骨折!手術兩個月后解下石膏,拍片顯示可以拆除鋼針。目前,關節(jié)部位比較僵硬,醫(yī)生說是長時間石膏固定造成的關節(jié)粘連,讓我加強功能鍛煉。經過一段時間鍛煉,關節(jié)部位可以適度活動,但仍然很硬,尤其是腳被和踝關節(jié)交接的地方,腳上翻比較困難。在此請問請問各位熱心人士給我支支招!還有什么比較好的方法?如何鍛煉,會更好的恢復?聽說手術后3個月是骨折恢復的關鍵時間。如果拖延,僵硬的關節(jié)就有可能致殘,不知是否有這種可能?經過鍛煉,一般能恢復到多大程度!
另外,現在我的腳下垂的時候,會看見明顯的腫脹,呈紫紅色,有什么好的方法解決沒有?特此請教?。?
患者性別:李東
歲
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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