你好，對于你敘述的情況，導(dǎo)致這種情況常見的原因，就是膝關(guān)節(jié)術(shù)后由于長期的制動及功能鍛煉不及時引起的關(guān)節(jié)周圍粘連，從而出現(xiàn)了現(xiàn)在的情況，治療主要是進行功能鍛煉，如果自己沒有信心，就可以到醫(yī)院的康復(fù)科進行CPm機鍛煉。應(yīng)該是可以促進病情恢復(fù)的，可以應(yīng)用塞來昔布及尪痹膠囊及氨基葡萄糖片治療來促進病情恢復(fù)。祝你早日恢復(fù)健康。
      

      只要骨折恢復(fù),屬于功能鍛煉恢復(fù)期,注意逐步鍛煉不要心急,絕對會恢復(fù)正常,可以配合按摩理療即可必要的時候需要對癥口服活血舒筋止痛等對癥 即可早日恢復(fù)健康.
      

      <P>你好，注意不能用患肢用力，還有中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修復(fù)首先依賴氣血的生長,骨折期間盡量減少同房或不要同房.不然會影響骨折的愈合.建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復(fù)的快些.</P>
      
      以上是對“髕骨粉碎性骨折術(shù)后如何恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      <P>受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長，此為骨折后期.治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動，恢復(fù)往日的功能.飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進食.每日1次，7天為1療程.每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程.</P>
      

      <P><B>骨折病人</B>除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等.在全身癥狀明顯的時候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸. <BR>以上是骨折病人的一般飲食原則.為了更快更好地促進骨折愈合，骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早、中、晚三個階段，根據(jù)病情的發(fā)展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成. <BR>早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主.中醫(yī)認(rèn)為，“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”.可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要.飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù).在此階段，食療可用三七10克，當(dāng)歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進，每日1次，連續(xù)7-10天. <BR>中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主.飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質(zhì).食療可用當(dāng)歸10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周. <BR>后期（5周以上）：受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長，此為骨折后期.治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動，恢復(fù)往日的功能.飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進食.每日1次，7天為1療程.每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程.</P>