月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌 <BR><BR>1．水果類(lèi)：瓜類(lèi)（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等. <BR><BR>◎上述生冷或燥性水果請(qǐng)盡量少食，月經(jīng)期間則避免食用. <BR><BR>2．冰涼飲料及冰凍物（布丁、果凍等）.（30分后，待涼后可少服.） <BR><BR>◎熱咖啡和熱茶一般沒(méi)有限制. <BR><BR>3．蔬菜類(lèi)：蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時(shí)已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用. <BR><BR>（2）月經(jīng)不調(diào)治療的平時(shí)注意事項(xiàng) <BR><BR>1．請(qǐng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，促進(jìn)血循，并可減少服藥時(shí)間. <BR><BR>2．在水上活動(dòng)或一般運(yùn)動(dòng)后，請(qǐng)速擦干身體著衣，勿貪涼吹風(fēng)；若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖；月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動(dòng). <BR><BR>3．日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性. <BR><BR>4．情緒保持平和，緊張焦慮也會(huì)使卵巢功能紊亂. <BR><BR>（三）月經(jīng)不調(diào)治療的注意事項(xiàng) <BR><BR>1．月經(jīng)不調(diào)治療的療程為三個(gè)月，第4個(gè)月停藥觀察月經(jīng)周期情形，一般規(guī)律服藥后治療一個(gè)療程后即可恢復(fù)正常. <BR><BR>2．月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有感冒，請(qǐng)停服調(diào)經(jīng)藥物，等感冒好后再服. <BR><BR>3．月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有服其它藥物類(lèi)（白鳳丸、4物湯等），請(qǐng)告知醫(yī)師. <BR><BR>4．月經(jīng)恢復(fù)正常后，請(qǐng)?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復(fù)發(fā). <BR><BR>5．調(diào)經(jīng)須較長(zhǎng)時(shí)間配合，請(qǐng)耐心服用藥物.