有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 今年45歲記憶減退,有何辦法,謝謝
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回復(fù)區(qū)
2005-12-30 15:08:46 我要投訴
其實(shí)人的記憶力很早就開始逐漸衰退，如果我們多用腦、多思考，是可以延緩這種衰退的。對新生事物保持旺盛的求知欲和學(xué)習(xí)的興趣至關(guān)重要，平時可以做一些比如看書、看報、多與人交流、下棋等用腦的事情，這樣可以增加對大腦的刺激。也可以參加體育活動，也有助于延緩衰老。
2005-12-30 14:20:48 我要投訴
你好：可以適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)腎建腦丸看看，平時積極的加強(qiáng)應(yīng)用。適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍┕婊顒涌纯础?
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