從你描述的情況來看，建議平時要保持口腔的清潔衛(wèi)生，做到早晚刷牙，飯后漱口。刷牙時使用牙線，間隙刷及時清除牙齒縫隙間的食物殘渣。出現(xiàn)齲齒一定要盡早的到口腔科檢查，盡早的做治療。
      

      如果您的牙齒有問題的話，建議您可以考慮去口腔科拍一個全景片，看一下牙齒具體的情況，如果是因為牙齒出現(xiàn)疼痛，這種情況一般來說可以考慮做根管治療，如果是因為牙齒排列的不是很整齊的話，您就可以考慮做牙齒正畸治療。