你的情況有抑郁傾向，但只要自己認識到就可以改變這種狀態(tài)。建議服多慮平治療。
      

      你現(xiàn)在出現(xiàn)了抑郁傾向，但是否達到抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)還不好說，而且你的問題是由于與丈夫的相處出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的，可以先自行調(diào)整。首先你要改變與丈夫的溝通方式，不管他的脾氣是否暴躁，你也說他是愛你的，對你很好，你就應(yīng)該及時將自己的壓力向他傾訴，夫妻雙方的充分交流，會打開你的心結(jié)，因為你的很多不快完全基于自己的猜測，而且你從來不向丈夫表達，他怎么會天天對你猜心呢？丈夫是你最親近的、也應(yīng)該是最可信賴的人，所以大膽向他傾訴自己的不安吧！