前兩天跳了跳繩,現(xiàn)在膝蓋骨一動(dòng)就疼,不動(dòng)不疼
健康咨詢描述：
前兩天跳了跳繩，現(xiàn)在膝蓋骨一動(dòng)就疼，不動(dòng)不疼。
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:都怎么察？查什么？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:如果真是韌帶損傷或半月板損傷應(yīng)該怎么治療？吃什么藥？應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？
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你好！ 有條件應(yīng)該到醫(yī)院確診一下，做一下膝關(guān)節(jié)鏡檢查既可以治療又可以檢查。X線檢查是看不到半月板的。 應(yīng)該休息（盡量少做下蹲動(dòng)作和少上下樓，這樣可以使膝關(guān)節(jié)得到休息，避免加重?fù)p傷），局部理療按摩（用電吹風(fēng)吹膝部20多分鐘，早晚各一次，一面吹一面揉沒(méi)有電吹風(fēng)用熱鹽也行）。 中藥熏洗：海桐皮6g，透骨草6g，乳香6g，沒(méi)藥6g，當(dāng)歸4.5g,川椒9g，川芎3g,紅花3g，威靈仙3g，白芷3g,甘草3g，防風(fēng)3g，木瓜6g。熏洗后可以按摩關(guān)節(jié)周圍的肌肉然后行關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)。
去查一下吧，有可能是韌帶損傷或半月板損傷。
以上是對(duì)“前兩天跳了跳繩,現(xiàn)在膝蓋骨一動(dòng)就疼,不動(dòng)不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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