我是4月23號(hào)踢球傷了右腳跟腱打的石膏2周石膏拆就
健康咨詢(xún)描述： 我是4月23號(hào) 踢球傷了右腳跟腱 打的石膏 2周石膏拆 就一直靜養(yǎng) 沒(méi)用什么外用藥 現(xiàn)在感覺(jué)走路還是困難 腳跟屈伸費(fèi)勁 而且站立時(shí) 右腳腳跟很疼 而且在右腳跟往上有一塊感覺(jué)像是骨頭的凸起 是不是沒(méi)恢復(fù)好 我現(xiàn)在才開(kāi)始用外用的療傷膏藥 請(qǐng)問(wèn)大夫 為什么 我站立 或走路時(shí) 感覺(jué)腳跟疼 還有我腳后跟上面凸起的是什么 為什么 我摸著后面的筋怎么有點(diǎn)歪 不是從腳跟至腿上是一條直線 而是有點(diǎn)曲折
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<P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt">我建議你最好是 每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮.</P>
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